Reflexní masáž chodidel
Reflexní masáž je vhodná -když nelze masírovat přímo postižený orgán, pro dignostiku nebo jako doplnění terapeutických masáží.
Reflexní masáž je prováděna na chodidle a nártu nohou. Vychází se ze skutečnosti, že na chodidle se zobrazuje celé tělo. Stlačováním a hlazením bodů na chodidle ovlivňujeme svaly, klouby a vnitřní orgány celého těla. Na chodidle lze velmi spolehlivě najít problémová místa na lidském těle, nebo místa na šlapce vykazující bolestivost při stlačení spolehlivě prozradí postižené svaly, klouby a vnitřní orgány.
Provádím posilující sestavu vhodnou po operaci zhoubného nádoru.
Zásady reflexní masáže:
Pokud je orgán podrážděn či zanícen, musí se mačkat jemně, jako když uklidňujeme podrážděného člověka. Je-li orgán slabě fungující a my potřebujeme jeho funkci zesílit, pak přitlačíme silně, tak jako když "přitlačíme na ospalého člověka.- Masáže hlubokých orgánů(játra, slinivka...)by měla provádět druhá osoba .Jde zde o předávání energie. Při masáži pohybového a lymfatického systému si vystačíte sami.
- Děti a staré lidi masírujeme zásadně jemně
- Mačkáme kolmo na reflexní plošku
- Dotek nesmí být přerušován
Obrázek použit z knihy Josef Jonáš - Křížovka života